高等学校全部活動トレーニング講習会講師をしました!!

富山県内の高等学校様よりご依頼を頂き、全部活動生を対象にトレーニング講習会を行いました。トレーニングを行う目的と目標の作り方、考え方について講義させていただき、実技は体幹をテーマにエクササイズをご紹介させていただきました。“言われたこと”を行うだけの練習では成長速度も遅くなってしまいます。“考えてやる”習慣を身に着けることで短い高校生活の中で成長を楽めると思います。これからも頑張ってください!応援してます。