富山県消防学校警防課体育理論の講師をしました!!

富山県消防学校様よりご依頼を頂き、昨年に引き続き第9期警防課体育理論の講師にお招きいただきました。日々体力錬成を行われている消防隊員の皆様も腰痛が非常に多いとお伺いし、今回はローカルマッスルのトレーニングを中心に講義・実技を行いました。講義では体幹の構造と機能をお話しさせていただき、実技ではそれを感じていただくトレーニングやポイントをお伝えさせていただきました。本当に真剣に取り組んでいただき、あっという間に4時間が過ぎていきました。終了後にもご質問を頂き、学ぶ姿勢と意欲にも脱帽いたしました。地域の安全と財産を守る消防職員の皆様に、改めて心より感謝したいと思います。