高岡市牧野地区第一回運動の集い交流会で講師をしました!

4年前に高岡市様よりご依頼を受けて高岡はつらつストレックス体操を監修させていただき現在約70ヶ所で実施していただいております。本日は教室に参加されている方や、これから実施予定の皆様にお集まりいただき地域住民主体のコミュニティの大切さや、体操のポイントについてご説明させていただきました。当初の予定を大きく上回る約60名の参加者様で会場は超満員となりました!参加いただきました皆様、本当にありがとうございました。とっても楽しい時間になりました。これからも宜しくお願いします!