高校野球チーム他がeストレッチチェアの勉強にご来店されました!

eストレッチチェアをご活用いただいております高校野球チームの選手とコーチがトレーニングの勉強にご来店されました。eストレッチチェアはアイディア次第で多種目のストレッチやトレーニングにご活用いただけるのですが、それ故にチームで何を優先的にすればよいか?が難しいポイントでもあります。今回は骨盤の動きを抑制して行う脊柱のモビリティトレーニングや、上肢と下肢を連動する体幹トレーニングを体験していただきました。

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