大塚製薬様からご依頼を頂き高等学校の全校生徒を対象としたコンディショニング教育事業の講師を弊社代表が務めさせて頂きました。アスリートは勝利や記録向上を目指して日々過酷なトレーニングや練習に励むことで体力や技術、心を鍛えていますが、一方で防衛体力に位置づけられる免疫機能は低下している選手も見られ、大切な大会を前にコンディションを落としてしまうリスクを抱えています。コンディションを落としてしまう原因は様々ですが、運動・栄養・休養をベースにセルフチェックやプライマリーチェックについて実践例や大塚製薬様の研究例を踏まえてお伝えさせていただきました。
NPO法人日本SAQ協会様からご依頼を頂き、SAQレベル1インストラクター認定セミナーを4日間に渡り開催しました!SAQトレーニングはスポーツ指導の中で“速さ”と漠然と表現されていたものを「スピード」「アジリティ」「クイックネス」の3つの要素に分けて学習・指導するスピード養成プログラムです。実際の指導現場でも3つの要素に分けて動作観察や分析を行うことで、より伝わりやすく仮説も立てやすいと感じています。はじめてSAQトレーニングに触れた生徒達も興味深く一生懸命に取り組んでいました。デモンストレーション能力を高める実技では、自分の苦手な動作を理解し、自身が改善する体験から指導する言葉を見つけていく作業を行います。一生懸命に取り組んでくれた生徒達と出会いに心から感謝です。
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