講師活動投稿100件
昨年に引き続き高岡市社会福祉協議会様の勉強会にお招きいただきました。介護予防や認知症予防、閉じこもり予防などを目的に、多くのサロン活動で活躍されている皆様へ運動を通じたコミュニティづくりについてお話しさせていただきました。現在も伸び続ける平均寿命の延伸は人生の後半に多くの時間を与えてくれます。その大切な時間を過去に軸足を置くことなく、今を能動的に過ごしていただく手段としての健康スポーツを紹介させていただきました。味わってカラダを動かしていただく方法をたくさん実践していただきました。終了後には本当にたくさんの笑顔と拍手を頂きました。本当にありがとうございました。これからも微力ながら地域づくりのお手伝いをさせていただきます!
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