講師活動投稿100件
富山の子供たちにスポーツと感動を!!をテーマに北京オリンピック4×100mリレー銀メダリストの朝原宜治先生をお招きして夢先生イベントを開催しました!!今回定員をはるかに上回るご応募を頂き抽選での開催となりました。ご応募いただきました皆様本当にありがとうございました。イベントは富山市総合体育館内で運営させていただいている個室ジム&スタジオ&カフェ施設TTS(富山タウントレッキングサイト)の1周年記念イベントとして開催させていただきました。TTSの理念であるカラダとココロの健康を培うイベントとして「ワンハンドクリーンウォーク(ゴミ拾い)」からスタートしました。当日はあいにくの雨天候で、会場となった富山大学様の体育館を参加者のみんなで掃除させていただきました!!雑巾を使った足が速くなる体操兼掃除は大変好評でした。朝原先生の講演の前には自分の走力を確認する「スポーツドック」を実施しました。スポーツドックでは①スタート力テスト②バネ力テスト③ターン力テストが行われ、一言に遅い!と言っても何が遅いのか?また、何が得意なのか?がスポーツドックを通じて解ります。各テストは朝原先生もチャレンジされ、子どもたちはオリンピアンのパフォーマンスにとても驚いていました!!百聞は一見に如かずと言いますが、会場からは大きな歓声が上がっていました。朝原先生の講演では各テストの要素をどうやって改善していくか?伸ばしていくか!実技を交えて具体的にご教授いただきました。動きながら子供たちの走りがみるみる変化していくのが私たちの目にも解りました。終了後もキラキラ輝いた眼差しで次々に子どもたちから質問の手が上がっているのを拝見させていただき、成長のカギは能動性にある事を改めて感じさせられました。朝原先生、本当にありがとうございました!!今回イベントに協賛頂きました皆様、参加いただきました皆様、ご応募いただき抽選の結果残念ながら参加いただけなかった皆様、共催いただきました富山市スポーツ課の皆様に改めて感謝申し上げます。本当にありがとうございました。
カターレ富山ジュニアチーム様よりご依頼を頂き3年生、4年生対象にジュニアアスリートドックを開催しました!!スポーツスピード養成のために3つのチェックとトレーニング講習会を行いました。スポーツスピードに必要な①スビード②アジリティ③クイックネスの3つの測定を通じて、まずは自分の目標との距離を確認しました。「スピードチェック」は自走式ランニングマシンを活用した最高走速度を確認し、「アジリティチェック」では3つの異なる角度のターンを必要とする5mドリルで苦手なターン角度を確認しました。「クイックネスチェック」ではリアクションからの5m走でリアクション&ムーブメントにかかる時間を確認しました。成長は気づく事からはじまります。子供たちが楽しそうに取り組んでいる姿は監督や父兄様も伝わっておられるようでした。今後も定期的に行っていきます!!アスリートドックをご希望のチームや個人様もお気軽にご連絡ください!!
詳細はコチラ・・https://alps-fitness.com/nsp_alps/
Loading...
End of content
No more pages to load
