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  超高校級トレーニング

  従来の超高校級に低酸素ランが加わりより質の高いトレーニングができています！
  三人とも毎回滝の様な汗を流しながらトレーニングを行なっています！
  超高校級トレーニングはオフシーズンのみならず随時募集しております！
  参加されたい方は是非ご連絡ください！
  TEL０７６６−７３−２６６６

  トレーナー活動
  イベント
  

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  新湊高校野球部

  週一回の新湊高校野球部でのトレーニング指導です！
  ベンチプレス・スクワット・腹筋、フォームの確認をし基礎から体を鍛え上げます！
  10回のSET中でも鍛える筋肉を意識することでトレーニングの質が変わることを実感してもらいました！
  野球部の皆様お疲れ様でした！
  
  

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