トレーナー活動投稿85件
本日は、第1回ダイエットセミナーとして”脂肪分解メカニズム”のセミナーをさせて頂きました！脂肪燃焼には酸素が必要という話をし、酸素が取りこみやすくなる胸郭のストレッチを参加者の皆様に体験していただいた際には、「おー！」っと声が出るほど実感をして頂けました。
いつもお世話になっているジム会員の方々がお友達を誘って参加していただいたおかげで多くの方に参加していただくことができました。
参加された皆様本当にありがとうございました！
次回は第二弾「もっと知りたい！ウォーキング教室」を２月２０日に開催いたします！
気になる方はお電話・店頭にて御予約お待ちしております。
TEL０７６６ー７３ー２６６６
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