健康寿命を伸ばすトレーニング

介護予防体操

高齢者 転倒予防 運動

フィットネスジム!リニューアルオープン!!

トータルフィットネスジムアルプス施設内を大幅にリニューアルしました!圧巻のマシン台数は約100台!ストレッチマシンエリア、サーキットトレーニングマシンエリア、プレートローディングマシンエリア、フリーウエイトエリア、ランニングコース全てのカテゴリーがパワーアップしました。トレーニングの目的は人それぞれですが、より多くの皆様にご満足していただける日本一のジムを目指して行きます!ぜひアルプスに足を運んでみてください。

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